¡Ya tengo mi primera Web!

Si de algo me han servido estos días de encierro, además de estar intensamente conmigo misma y mi familia, ha sido para pegarme un empujón digital, algo que llevaba mucho tiempo resistiendo. Los que me seguís por Instagram o Facebook ya habréis visto que he estado dando algunas clases en directo. Está bien pero noSigue leyendo «¡Ya tengo mi primera Web!»

Yoga Nidra con Sarah

Ya tenéis disponible en mi canal de YouTube un Yoga Nidra guiado en español. ¿Que es el Yoga Nidra? El Yoga Nidra trae una calma, tranquilidad y claridad mental increíbles. Es un estado de sueño profundo consciente donde nuestro cuerpo está totalmente relajado y cada vez más consciente de nuestro mundo interior. Aunque Yoga NidraSigue leyendo «Yoga Nidra con Sarah»

Urban meditation by Rituals

En diciembre de 2018 realizamos el primer Urban meditation by Rituals en el mágico enclave del Hivernacle del Poble Espanyol de Barcelona Una experiencia mágica en la que se vivió y disfrutó del momento presente guiados de la mano de Mercedes de la Rosa, Lorena Coutiño, Sarah Florance y Maribel Lama. Rodeadas de unas 500Sigue leyendo «Urban meditation by Rituals»